Warum du beides verdient hast: Familie und Beruf(ung)

Job, Kind und Alltag unter einen Hut zu bringen, funktioniert auf dem Papier hervorragend. Die Realität aber sieht bei den meisten Familien und Alleinerziehenden etwas anders aus. Zwei Begriffe dominieren

0Comments

Warum Sichtbarkeit entscheidend ist für den Erfolg deines Business

Vielleicht bist du schon Unternehmer(in) mit einem eigenen Business oder vielleicht bist du gerade dabei, dich selbständig zu machen. In beiden Fällen gilt: um mit deinem Angebot erfolgreich zu sein,

0Comments

Warum das Bauchgefühl recht hat und der Verstand auch

Entscheidungen zu fällen, ist für viele Menschen mit Stress, Druck oder Unsicherheit verbunden. Doch eine Wahl zu treffen, gehört zum Leben wie das Amen in der Kirche. Deshalb ist es

0Comments

Weine mal wieder – über die heilende Wirkung der Tränen

Als Kind haben wir es andauernd getan, als Erwachsene unternehmen wir viel dafür, es zu unterdrücken. Die Rede ist vom Weinen. Auch wenn es gesellschaftlich noch immer nicht ganz akzeptiert

0Comments

Wie du in nur 12 Tagen zu einem glücklicheren Menschen wirst

Glücklich sein ist eines der meistgenannten Ziele, die ich als Coach von meinen Kunden zu hören bekomme. Jeder möchte sein Glück verdoppeln und vermehrt Momente erleben, in denen alles perfekt

0Comments

4 Gründe, damit du dein Leben nicht mehr auf morgen verschiebst

Du sitzt in einem Kaffee und entdeckst einen süßen Typen. Immer wieder schaust du in seine Richtung und spürst dieses Kribbeln in der Magengegend, als er deinen Blick erwidert. Du

0Comments

Mit diesen sechs Schritten wirst du über Nacht glücklich

Schlafen ist sowohl für den Körper als auch für den Geist enorm wichtig. Einerseits regeneriert sich der Körper, indem die Abwehrkräfte gestärkt, Abbauprodukte des Stoffwechsels abtransportiert und Wachstumshormone zur Zellerneuerung

0Comments

Schluss mit Frustessen – arbeite an deinen persönlichen Themen und die Kilos purzeln von allein

Gesundheit und Schönheit sind in unserer Gesellschaft zwei wichtige Faktoren. Wir alle möchten uns wohl in unserem Körper fühlen und unser Spiegelbild mit Zufriedenheit betrachten. Für viele Menschen ist das

0Comments

Silent Subliminals: Trickse mit unterschwelligen Botschaften dein Unterbewusstsein aus

Ich kann nicht genügend betonen, was für eine mächtige Rolle das Unterbewusstsein in unserem Leben spielt. Es beherbergt unsere Gefühle, Triebe und Erinnerungen und entscheidet in den meisten Momenten, wie

0Comments

Immer positiv denken – ist das möglich, respektive nötig?

Wir sind, was wir denken. Wer mich schon ein bisschen kennt, weiß, dass ich dieses Credo zu hundert Prozent vertrete und auch in meinem eigenen Leben anwende. Positive Gedanken und

« Older Articles